Für den Boden braucht ihr: 100g Dinkelmehl (ich verwende zur Hälfte Typ 630, zur Hälfte Dinkelvollkorn) 100g Vier-Korn Flocken, alternativ Haferflocken 80g geriebene Mandeln 70g natives Kokosöl oder weiche Butter 2 EL Ahornsirup ggf. 1-2 EL Milch (Dinkel/Hafer/Mandel/Kuh) Für die Füllung: etwa 8 Äpfel 1 reife Birne oder einen Apfel mehr 2 TL Zimt 1 […]

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