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Wildkräuter

Brennessel Samen In Girsch einwickeln In Breitwegerich einwickeln Den Stiel halbieren und das Päckchen damit verknoten Das Päckchen Kochen Und dann übers essen geben. Eremit Otto

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Asien | food | Zum Mitnehmen

Poke bowl

Basis: Sushi Reis / Rote Beete Reis Salat Topping: Rucola, Avocado, Edamame, geröstete Seealgen, Chilli Quinoa Salat, Cherry-Tomaten, gelber Rettich, Wasabi-Nüsse Babyleafsalat, Edamame, Granatapfel, Ingwer, schwarzer Sesam Couscous Salat, Avocado, Wakame-Salat, Edamame, weisser Sesam Sauce: Mango Senf Sesam Soja Erdnuss Hoisin Terriyaki Protein: Sashimi Lachs Sashimi Thunfisch Tofuspiesse

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food | HERZhaft

Vegane Quiche

https://vebu.de/essen-genuss/vegane-rezepte/quiche/ Tolle Quiche Gemüse cashew Zutaten Portionen:Portionen Für den Boden: 250 gDinkel fein gemahlen Cashewsahne aus 250 ml Wasser und 250 g Cashewkernen (püriert) 1 ELKichererbsenmehl 125 mlkohlensäurehaltiges Mineralwasser ca. 1-2 TLKräutersalz Paprikapulver nach Belieben Für den Belag: 4Tomaten 1Zwiebel 1-2 ELÖl 250 gChampignons oder Shiitakepilze 250 gZucchini 1große Aubergine 2Paprikaschoten Kräutersalz nach Belieben Pfeffer […]

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